シャンプーが合わないで薄毛に悩んでいたボクは
シャンプーをやめても抜け毛が止まらず・・・
なんてことにはなりませんでした。

正確に言うと抜け毛は止まりませんが
いわゆる異常脱毛ではなく通常の脱毛に
なったという意味です。

画像をみてもらうとわかりますが
この手の抜け毛の状態にはならなくなりました。
これもシャンプーが合わないからといって
止めてみたからです。

ちなみに正常な抜け毛はこんな感じです。

シャンプーを使わない分して欲しいこと

シャンプーを使わない分、洗髪の時間には
時間をかけて欲しいです。またけっして爪をたてて
頭皮をガシガシしながら洗うのはダメです。

あくまでも優しく毛穴の汚れを浮き上がらせる
イメージで指先で円を描くようにといった感じです。

そのためお湯で毛穴を開かせるためにも
時間はかけて欲しいです。

最後に水シャワーで頭皮の毛穴を引き締める

これはできれば実践して欲しいです。
最後に開いた毛穴を引き締めるためというのと
頭皮の温度を水で下げることで頭皮の血行がよくなります。

血行がよくなるというのは血流がよくなる
つまり栄養が血液にのってより多く運ばれます。
なのでできるのであれば水シャワーも実践して欲しいです。