排水溝の抜け毛が山のようだった管理人の悩みが解消された方法!

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排水溝に溜まる抜け毛・・・見るのも憂鬱ですよね。
なんでこんなに抜けるんだろう?と当時はいつも
その原因を考えては落ち込んでいました。

そんな思いをしてる人が自分以外にもいるのではないかと思い
当サイトを運営しています。ここで書いている記事がなにかの
お役に立てれば幸いです。

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排水溝の抜け毛が減った方法

これは管理人も経験した事例です。
ほかにも枕元の抜け毛の多さやドライヤーあとの
抜け毛の多さにも悩まされてきました。

そんな私が気がついたこと。
それは抜け毛の状態です。

つまり抜け毛の中でも抜けても大丈夫なものと
抜けてはダメなものがあるということです。

抜けても大丈夫な髪の毛

これはヘアサイクルというものをまず
理解する必要があります。

髪の毛には大まかに3つの周期があります。
・成長期
・退行期
・休止期
この3つです。

このなかで一番大事なのはもちろん成長期です。
で、髪が成長し終わると2~3週間の退行期に入り
そして数カ月間の休止期になり髪の毛が抜け落ちます。

休止期の頃には古い髪の毛の下には新しい
髪の毛が生えてきています。

そしてこの新しい髪の毛が古い毛を押しだすので
抜け毛となるわけです。

ここで抜け毛でも大丈夫な髪の毛、それは毛根が
丸く膨らんでいて長い髪の毛です。

これは通常のヘアサイクルを経て役目を終えた
髪の毛といえるので問題ありません。

問題となる抜け毛

ここで問題となる髪の毛は細くて短い抜け毛です。
これは成長途中の髪の毛が途中で抜け落ちてしまっている
そう解釈して間違いないです。

一般的に髪の成長期は4~6年といわれています。
しかしこのように細くて短い抜け毛はおよそ数カ月から1年
足らずで抜け毛となっている可能性が高いので注意が必要です。

異常な抜け毛の原因

正常なヘアサイクル自然に抜け落ちた髪の毛であれば
なんら問題ありませんが抜け毛の量が急に増えたり
抜けた髪の毛の状態が先ほどのように細く短かったりした場合
異常な抜け毛なので何かしら原因が考えられます。

原因としては加齢によるもの、ホルモンバランスによるもの
ストレスによるものなど理由は様々ですがとくに最近、多いのが
頭皮環境の乱れによるものです。管理人もまさにコレでした。

頭皮環境の乱れはこれだった

管理人が頭皮環境の乱れに気づいたのは
この書籍のおかげです。

2017-01-16_085122

55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由【楽天市場】

とくにこの本のなかに書いてあるシャンプーを
使わない洗髪の仕方はとても参考になります。

じっさい湯シャンを取り入れはじめたらシャンプー時代に
悩まされていた頭皮のかゆみや炎症がなくなりフケもまったく
気にならないほど出なくなりました。

参考記事:湯シャンが危険というのは本当か?2016年5月から実践中の体験記

そしてこれまで管理人が使っている育毛サプリと育毛剤が
より効果的になってきたのを実感しています。

いまお使いの育毛剤などがある方はそれを有効的に
使うためにもまずは湯シャンに切り替えることを
おススメします。

最後に管理人の排水溝に抜け毛が溜まっていた頃の
画像と現在の画像を載せておきますので参考にしてみてください。

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ここから

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ここまでに。
今では美容院にいくのも苦痛ではなくなり
毎日、充実した生活を送っています。

参考記事:GUNGUNの使い心地はどんな感じ?実際に飲んでみた味とかを動画でレビューしてみる

参考記事:THE SCALP5.0cを5カ月間試してみたボクの体験談レビュー

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